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大学心理咨询中心

COVID-19更新01/29/2021

鉴于对COVID-19的持续关注,UCC正在努力提供适当的服务,以解决我们SELU社区的精神健康问题。目前,UCC的咨询师和实习生除了提供远程治疗服务外,还提供有限的面对面治疗。咨询人员将与客户一起决定哪种服务最合适。

对服务感兴趣的教师、职员和学生,请与
大学咨询中心985-549-3894(周一-周四:7:30am - 5pm,周五7:30-12:30)。

关于远程治疗服务的有用信息:
关于远程精神健康服务,UCC的工作人员必须制定适当的协议,以确保我们客户的安全。如果你同意接受远程治疗,请接受
了解以下情况:

  • 会议将通过符合HIPPA的平台举行,谷歌Meet或Zoom。
  • 辅导员必须在每次会诊开始时确定来访者的位置。
  • 确保Wi-Fi连接是稳定的,你是在一个保密的空间。
  • 尽可能减少干扰,确保你的摄像头在面部水平。
  • 在你的约会期间,确保在一个私人的地方

远程治疗对定位的影响:

如果一个SELU的学生,工作人员,或依赖工作人员正在寻求远程治疗服务
在路易斯安那州,UCC会联系该州的许可证委员会,并通知你
在开始咨询之前,你的州许可委员会指定的规则
服务。UCC将无法提供服务,直到获得批准
客户所在的授权委员会。

心理健康危机:

在出现自杀/杀人等心理健康危机的情况下,对那些不正常的人
校园,我们建议拨打911寻求紧急服务,请拨打
或者拨打国家自杀热线1-800-273-8255

对于那些住在校园里,经历心理健康危机和/或自杀/杀人的人
我们建议打电话给大学警察局(985-549-2222)
联系随时待命的危机顾问进行安全评估。

医学问题:

如果您担心自己的身体健康和可能的疾病,请立即寻求医疗帮助/协助。如果您需要紧急服务,请在到达前致电就近的医院急诊室,告知您的担忧。

以下是我们希望在出现任何心理健康危机时分享的其他危机和心理健康热线:

美国心理健康热线:发送MHA到741741。美国心理健康是一个全国性的组织,通过这个文本提供帮助。你将与一个可以指导你度过危机或只是提供信息的人联系在一起。

全国预防自杀热线:1-800-273-8255。危机干预和免费的情感支持是有用的,当你或你爱的人在情绪困扰时需要机密的帮助。帮助热线24/7开放,并提供实时在线聊天。

危机文本行:文本连接到741741。专业的危机顾问只需要一条短信就可以通过这条24小时免费、保密的支持热线。为了进一步保护您的隐私,这些信息不会出现在电话账单上。如果你感到沮丧、害怕、受伤、沮丧或沮丧,短信也会提供服务和支持。

退伍军人危机线:1-800-273-8255。发送短信至838255。这些服务由退伍军人事务部运作,通过连接退伍军人事务部的救援人员来帮助可能处于危机中的退伍军人及其家人。

对于那些寻求其他在线治疗选择的人,这里有一些建议。

讨论空间是一个通过你和你的治疗师之间的在线加密信息直接访问治疗师的网站。Talk Space进行入院评估,以提供一个适当的有执照的、经过验证的、经过背景检查的心理健康治疗师。Talk Space会为你提供一个符合你预算的支付计划,为你提供最适合你的治疗师。你可以从那时开始给你的治疗师发信息。

http://www.talkspace.com/

更好的帮助是一个在线治疗服务,提供个人,夫妇,甚至儿童专门的治疗。他们的在线服务包括消息、聊天、电话和视频会话。他们所有的治疗师都是有执照的,而且都提前进行了背景调查。更好的帮助为心理健康专业人士提供负担得起和方便的服务,以帮助应对生活中的挑战。

http://www.betterhelp.com/

NAMI连接

为患有心理健康问题的成年人提供免费的在线支持小组。通过电脑、移动设备或电话加入。

每周四下午6:30 (CST)

www.namisttammany.org

NAMI家庭支援小组

任何有爱人的成年人都有精神健康问题的症状

每周三晚上7:00 (CST)

www.namisttammany.org

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“欢迎来到UCC大学咨询中心。我是皮特彼得·艾默生博士,UCC主任。我们的目标是促进所有客户的自我理解和授权。为此,我们努力帮助客户识别和解决那些影响他们生活的挑战。

我们相信咨询可以帮助个人了解自己,他们的环境,以及他们处理角色和关系的方法。通过咨询,客户将获得咨询师的支持,以及自由决定他们希望如何解决面临的挑战。”

我们提供什么服务?

我们提供咨询,研讨会,个人,家庭和夫妻咨询以及心理教育小组,支持小组和治疗小组。我们还提供全天候紧急呼叫服务。

谁可以接受我们的服务?

辅导服务是免费提供给学生、教师和工作人员的。

我怎么预约?

要进行初步预约,请到位于学生会附件的303 A联合大道的大学咨询中心完成接收文件。到时,接待员会为你安排预约。如果您有任何问题,请不要犹豫与我们联系549-3894。

在紧急情况下我应该做什么?

如果你在工作日有紧急咨询,你可以立即来咨询中心。有咨询紧急情况的人会尽快被发现。如果您在下班后或周末/假期有紧急情况,请致电大学警察局(985)549-2222。你需要告诉调度员你的名字,W号和地点。然后警察局会联系随时待命的辅导员。

从咨询中可以期待什么?

您将被要求在初次预约前填写一份保密的接收表格。UCC的辅导员试图提供一种关怀和理解的氛围,这样你就可以选择检查你生活的那些方面,在这个时候没有工作。你和你的顾问将设计目标来解决你生活中的这些组成部分。达到你的目标所需的治疗次数是由你和你的顾问决定的。每个环节都设置了50分钟的时间段。

每个咨询师都有自己的咨询风格;因此,你可以期待一种折衷的方法来解决问题,以满足你的需求。重要的是要注意,在咨询关系中你是一个完整的伙伴。你的诚实和努力是成功的必要条件。你可能会被要求参与活动或完成治疗作业。

如果你和你的咨询师一起工作时,你对咨询有建议或担忧,与你的咨询师或UCC主任分享这些建议或担忧是很有价值的,这样我们就可以做出必要的调整。

重要的是要知道,在咨询的过程中,可能会出现你最初没有意识到的其他问题。如果发生这种情况,你应该随时与你的辅导员分享这些新的担忧。

作为客户,我的责任是什么?

  1. 继续约会。请至少提前2小时取消或重新安排预约。在两次“缺席”之后,客户的咨询特权可能会暂停整个学期。

  2. 是提示。及时可以让客户端得到一个完整的50分钟的会话。

  3. 积极参与你的成长过程。客户是咨询过程中的全面合作伙伴。诚实和努力是成功的必要条件。积极参与咨询意味着与你的咨询师交流,诚实地讨论问题,完成外部任务,如果你决定终止咨询,通知咨询师。

  4. 通知你的顾问任何其他当前专业的心理健康关系。

  5. 告诉你的顾问你可能有任何身体上的问题和/或你可能正在服用的任何药物。
    身体健康可能是一个人情感健康的重要因素。如果你在过去的一年中没有进行过身体检查,你的顾问可能会建议你这样做。

作为客户,你有什么权利?

  1. 您有权在顾问行为准则(上文所列,可在www.counseling.org)。

  2. 您有权下载一份ACA道德规范和业务标准(url地址列在上面#1)。

  3. 你有权受到尊重和尊严的对待。

  4. 您有权获知您将获得的咨询服务的目的、目标、技术、程序、限制、潜在风险和好处。(请注意,这是您第一次访问时阅读、签署和收到的声明。)

  5. 你有权与你的辅导员、UCC主任或学生事务副主席分享任何担忧或问题。

UCC解决的一些典型问题是什么?

  • 低自信
  • 自我挫败的行为
  • 关系问题和分手
  • 性问题
  • 酗酒和吸毒的问题
  • 边界问题
  • 关注学习成绩,缺乏动力,考试焦虑
  • 性别和/或性问题
  • 处理抑郁、焦虑、孤独和愤怒等情绪
  • 暴力的关系
  • 管理压力
  • 饮食失调
  • 性骚扰、性侵犯或强奸
  • 关心帮助朋友
  • 有童年受虐待或被忽视的历史
  • 自杀的念头

我的信息会保密吗?

未经您的书面许可,您的信息不会向专业咨询人员透露。保密的例外情况有:

  1. 当你需要保护自己或他人免受身体伤害时。

  2. 当有理由怀疑儿童或老人受到虐待或忽视时。

  3. 当有法院命令的时候。

实习辅导员可能会向他们的指导老师提出案件(身份不明)。这些专业人员受到上述同样严格的保密标准的约束。美国咨询协会的道德规范(www.counseling.org)。

我可以在网上寻求咨询服务吗?

UCC目前正在提供远程治疗服务。你的顾问将与你一起决定这些服务是否适合你的护理。请致电我们办公室(985)549-3894了解更多信息。您将需要完成接收文件启动这一过程。请记住,电子邮件沟通不应该被用作沟通您的关心的手段。

欲了解更多UCC工作人员的信息,请访问“关于我们”一节。

大学咨询中心是由IACS认证,国际咨询服务协会。